ارسال شده توسط Alireza Mesbahfar در دسته بندی روانشناسی 52 روز پیش 305
سلام 
من علیرضا مصباح فر در این اپیزود از پادکست پرسمان  به معرفی کتاب تله شادمانی پرداخته ام 

این کتاب تصویر جدیدی از مفهوم شادی به ما ارائه می دهد. 
همچنین تکنیک های مدیریت هیجان بر مبنای نظریه درمانی 
ACT  
را به ما ارائه می دهد. 
instagram: @mesbahfar
instagram: @porseman_iranian
telegram: @amesbahfar